Organizer: Junko
集合： 7pm, 桜田門（交番の近く） すでに走れる状態で来てください。
皇居をかなりゆっくりジョグします。ビーガンランナーズと一緒に走りたいというスペインからのランナーと一緒に走ります。
大雨の場合は中止。参加希望の人は前日の18時までにメールかこのブログのコメントで参加表明してください。
Start from Sakuradamon (meet near the police box there) at 7 pm for a very slow jog around the place. Please come to the meeting place ready to run from 7 pm (meaning already in your running outfit, shoes, without bag, etc). Join the run with a runner from Spain who contacted JVRC.
In case of heavy rain, this will be canceled. If you are coming, let me know by 6 pm of the previous day by email or leaving a comment on this blog.
2010年5月7日金曜日
2010年4月29日木曜日
5/28 (Fri) Palace Run
Organizer: Junko
集合： 7pm、桜田門（交番の近く） 走れる状態で来て下さい。
皇居を2周か3周軽くジョグします。オーガナイザーは6時ごろからすでに走ってる予定ですので、早く来たい人はどうぞ。ランの後はいつものようにチャヤマクロビでお茶か食事でも（ラストオーダーは9時ですので）。
大雨の場合は中止。参加希望の人は前日の18時までにメールかこのブログのコメントで参加表明してください。
We start from Sakuradamon (meet near the police box there) at 7pm. Please come to the meeting place ready to run from 7pm. I will be running the palace from 6pm or so, so if you want to start early feel free to join me.
In case of heavy rain, this run will be canceled. If you are coming, let me know by 6pm of the previous day by e-mail or leaving a comment on this blog.
集合： 7pm、桜田門（交番の近く） 走れる状態で来て下さい。
皇居を2周か3周軽くジョグします。オーガナイザーは6時ごろからすでに走ってる予定ですので、早く来たい人はどうぞ。ランの後はいつものようにチャヤマクロビでお茶か食事でも（ラストオーダーは9時ですので）。
大雨の場合は中止。参加希望の人は前日の18時までにメールかこのブログのコメントで参加表明してください。
We start from Sakuradamon (meet near the police box there) at 7pm. Please come to the meeting place ready to run from 7pm. I will be running the palace from 6pm or so, so if you want to start early feel free to join me.
In case of heavy rain, this run will be canceled. If you are coming, let me know by 6pm of the previous day by e-mail or leaving a comment on this blog.
5/22 (Sat) Palace Run
Organizer: Junko
集合： 3pm、桜田門（交番の近く） 走れる状態で来て下さい。
皇居を2周か3周走ります（もっと走りたい人はご自由に）。ランの後はいつものようにチャヤマクロビでお茶か食事でも。
大雨の場合は中止。参加希望の人は前日の18時までにメールかこのブログのコメントで参加表明してください。
We start from Sakuradamon (meet near the police box there) at 3 pm. Pls come to the meeting place ready to run from 3pm. We'll run 2 or 3 loops (or more if you like). After the run, let's go to our usual vegetarian place for tea or meal.
In case of heavy rain, this run will be canceld. If you are coming, let me know by 6 pm of the previous day by e-mail or leaving a comment on this blog.
集合： 3pm、桜田門（交番の近く） 走れる状態で来て下さい。
皇居を2周か3周走ります（もっと走りたい人はご自由に）。ランの後はいつものようにチャヤマクロビでお茶か食事でも。
大雨の場合は中止。参加希望の人は前日の18時までにメールかこのブログのコメントで参加表明してください。
We start from Sakuradamon (meet near the police box there) at 3 pm. Pls come to the meeting place ready to run from 3pm. We'll run 2 or 3 loops (or more if you like). After the run, let's go to our usual vegetarian place for tea or meal.
In case of heavy rain, this run will be canceld. If you are coming, let me know by 6 pm of the previous day by e-mail or leaving a comment on this blog.
5/8 (Sat) Yoyogi Park Run
Organizer: Junko
集合： 3pm、代々木公園NHKホール近くのコインロッカーの前で集合
2時間ぐらい公園内をジョグしましょう。走り終わったら時間がある人はVegan Healing Cafeもしくはなぎ食堂でお茶か食事でも。
大雨の場合は中止。参加希望の人は前日の18時までに参加の旨お知らせください。
Time: 3pm
we meet in front of the coin locker near the NHK Hall and jog for about 2 hours in the park. After the run, let's go to Vegan Healing Cafe or Nagi Shokudo in Shibuya if you have time.
In case of heavy rain, this event will be canceled. Pls RSVP by commenting on this blog or e-mail me, by 6pm of the previous day.
集合： 3pm、代々木公園NHKホール近くのコインロッカーの前で集合
2時間ぐらい公園内をジョグしましょう。走り終わったら時間がある人はVegan Healing Cafeもしくはなぎ食堂でお茶か食事でも。
大雨の場合は中止。参加希望の人は前日の18時までに参加の旨お知らせください。
Time: 3pm
we meet in front of the coin locker near the NHK Hall and jog for about 2 hours in the park. After the run, let's go to Vegan Healing Cafe or Nagi Shokudo in Shibuya if you have time.
In case of heavy rain, this event will be canceled. Pls RSVP by commenting on this blog or e-mail me, by 6pm of the previous day.
2010年3月7日日曜日
Race Report: Tokyo Marathon (2010/02/28)
Here's a race report by Allyn:
東京マラソンを走りました！
初マラソンでした！
怪我もなく無事完走！
15キロ以上走ったのは初めて！
冷たい雨が降っていたけど、問題なし！
これからもっとマラソンを走りたいです！
見知らぬ人からエネルギーをもらいました！
ゴール近くで沿道の人から
「笑顔でゴールしてね。一生の思い出になるよ」と言われました！
皇居や代々木公園、玉川上水、鎌倉の海辺で一緒に走った ジャパン・ビーガン・ランナーズ・クラブに感謝します。
特にじゅんこ、みどり、みほ、ありがとう。
疲れた筋肉をストレッチしたら、 完走メダルを枕の下に入れて眠ります。
I finished the Tokyo Marathon!
My first marathon!
No injuries!
First time running more than 15km!
Cold rain--no problem!
Want to run in more marathons!
Got energy from total strangers!
Near the finish, a spectator yelled:
"Smile, you will remember today for the rest of your life."
I would like to thank the Vegan Runners Group,
especially Junko, Midori, and Miho for the runs around the palace, around Yoyogi park, along Tamagawa Josui, and along the beach at Kamakura.
Now I'm going to enjoy stretching my sore muscles
and go to sleep with my "finisher's medal" under my pillow.
Allyn Takahashi 高橋正男
東京マラソンを走りました！
初マラソンでした！
怪我もなく無事完走！
15キロ以上走ったのは初めて！
冷たい雨が降っていたけど、問題なし！
これからもっとマラソンを走りたいです！
見知らぬ人からエネルギーをもらいました！
ゴール近くで沿道の人から
「笑顔でゴールしてね。一生の思い出になるよ」と言われました！
皇居や代々木公園、玉川上水、鎌倉の海辺で一緒に走った ジャパン・ビーガン・ランナーズ・クラブに感謝します。
特にじゅんこ、みどり、みほ、ありがとう。
疲れた筋肉をストレッチしたら、 完走メダルを枕の下に入れて眠ります。
I finished the Tokyo Marathon!
My first marathon!
No injuries!
First time running more than 15km!
Cold rain--no problem!
Want to run in more marathons!
Got energy from total strangers!
Near the finish, a spectator yelled:
"Smile, you will remember today for the rest of your life."
I would like to thank the Vegan Runners Group,
especially Junko, Midori, and Miho for the runs around the palace, around Yoyogi park, along Tamagawa Josui, and along the beach at Kamakura.
Now I'm going to enjoy stretching my sore muscles
and go to sleep with my "finisher's medal" under my pillow.
Allyn Takahashi 高橋正男
2010年3月2日火曜日
3/7 Tamagawa Josui LSD
Organizer: Miho
３月７日（日）午前８時３０分 JR三鷹駅北口 三井住友銀行前集合
玉川上水沿いLSD（約３０K）
大雨の場合は中止。参加希望の方は前日までにブログにコメントで参加表明か、メールでお知らせください。
東京郊外の武蔵野の玉川上水沿いをゆっくり走ります。三鷹駅→小金井公園→小平→鷹の台駅（西武国分寺線）→玉川上水駅（多摩都市モノレール）の往復
以下は注意事項です。
・長距離のため、給水用の水・飲み物、および途中で引き返すことになった場合のために電車・バス用のお金を携帯してください。
・三鷹駅などのコインロッカーに荷物を預け、走れる格好で集合場所に来てください。
When: Sunday, March 7th, 8:30am
Where: JR Mitaka Station, North Exit (in front of Mitsui Sumitomo Bank)
Tamagawa Josui LSD (approx. 30k)
This event will be cancelled in case of heavy rain or snow. Please RSVP either by commenting on our blog or email, by a day prior.
We'll run the Tanagawa Josui trail in the suburb of Tokyo along which a small old canal flows. Round trip from JR Mitaka Station, Koganei Park, Kodaira-city, Takanodai Station (Seibu Line) to Tamagawa-Josui Station (Tama-toshi Monorail).
Please note the following:
Carry water or some drinks for hydration and some change for bur/train fare in case you need to turn back halfway.
Use a coin-operated locker at Mitaka station to leave your belongings, and come to the meeting point above in a running outfit.
３月７日（日）午前８時３０分 JR三鷹駅北口 三井住友銀行前集合
玉川上水沿いLSD（約３０K）
大雨の場合は中止。参加希望の方は前日までにブログにコメントで参加表明か、メールでお知らせください。
東京郊外の武蔵野の玉川上水沿いをゆっくり走ります。三鷹駅→小金井公園→小平→鷹の台駅（西武国分寺線）→玉川上水駅（多摩都市モノレール）の往復
以下は注意事項です。
・長距離のため、給水用の水・飲み物、および途中で引き返すことになった場合のために電車・バス用のお金を携帯してください。
・三鷹駅などのコインロッカーに荷物を預け、走れる格好で集合場所に来てください。
When: Sunday, March 7th, 8:30am
Where: JR Mitaka Station, North Exit (in front of Mitsui Sumitomo Bank)
Tamagawa Josui LSD (approx. 30k)
This event will be cancelled in case of heavy rain or snow. Please RSVP either by commenting on our blog or email, by a day prior.
We'll run the Tanagawa Josui trail in the suburb of Tokyo along which a small old canal flows. Round trip from JR Mitaka Station, Koganei Park, Kodaira-city, Takanodai Station (Seibu Line) to Tamagawa-Josui Station (Tama-toshi Monorail).
Please note the following:
Carry water or some drinks for hydration and some change for bur/train fare in case you need to turn back halfway.
Use a coin-operated locker at Mitaka station to leave your belongings, and come to the meeting point above in a running outfit.
2010年2月11日木曜日
2/19 (Fri) 7:00pm Palace Run
Organizer: Midori
集合： 桜田門（交番の近く）走れる状態で来て下さい。
皇居を２周か３周走ります。
雨の場合は中止。参加希望の人は前日の20時までにこのブログのコメントで参加表明してください。
We start from Sakuradamon (near the Police box) at 7:00 pm. Please come to the meeting place ready to run. We'll run 2 or 3 loops.
In case of rain, this run will be canceled. If you are coming, please let me know by 8pm of Feb. 18th by leaving a comment on this blog.
集合： 桜田門（交番の近く）走れる状態で来て下さい。
皇居を２周か３周走ります。
雨の場合は中止。参加希望の人は前日の20時までにこのブログのコメントで参加表明してください。
We start from Sakuradamon (near the Police box) at 7:00 pm. Please come to the meeting place ready to run. We'll run 2 or 3 loops.
In case of rain, this run will be canceled. If you are coming, please let me know by 8pm of Feb. 18th by leaving a comment on this blog.
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