2009年11月21日土曜日

12/6 Sunday Morning Palace Run

Organizer: Miho

2時間走
日時: 12月6日(日) 午前9時~11時
集合場所:桜田門駅 出口3
9時までにランニングできる格好で集合場所に集まってください。2時間ほど6~7分/Kのゆっくりペースで皇居周りをジョギングします。ペース、走る距離は当日の体調に合わせてください。
個人の荷物、着替えは最寄駅のコインロッカーやアートスポーツ、神保町や麹町のランステを利用してください。
(桜田門駅、竹橋駅にはコインロッカーがないので注意してください。)

2-Hour LSD
Date: Sunday, 6th December
Time: 900 am - 1100 am
Where to meet: Sakuradamon-station Exit 3
Please come to the meeting point above by 9 am in a running outfit. We' ll run around the Palace at a jogging pace (6 to 7 m/K) between 9 and 11. You may adjust the pace and distance according to your physical condition.
Use a coin-operated locker at Hibiya or Hanzo-mon stations or Runners Station (Art Sports, Runners Station Jimbo-cho or Koji-machi) to leave your belongings. (Attn: there is no coin-locker at Sakuradamon and Takebashi station).

2009年11月19日木曜日

Race Report Ageo City (Half) Marahon (Saitama) 2009/11/15

a Race Report by Konno-san.

今野です。

本日(11月15日)上尾シティマラソンを完走しました! 前日は週5日の仕事の疲れがたまり、風邪気味でしたが、何とかハーフは走れるだろうという状況に持って行きました。 この状況の中で1時間57分37秒で走り、これは自信になりました(しかも相当後ろからスタートしたので、時間的には2分以上のロスがありました)。 今度は良い状況に体調を持って行き出走したいです。

On 11/15(sun), I ran Ageo City Marathon. The day before I was really tired because of the 5-day working and had a cold, but I managed to recover and ran at the time of 1:57:37 (It took more than 2 minutes to cross the start line). So I got confidence of steady running. Next time I'd like to get a better condition to run.

2009年11月11日水曜日

Ekiden Carnival (2009/11/07)


3チームで駅伝カーニバル ロングの部を完走して、無事にタスキをつなぎました!
more photos on our album...
http://picasaweb.google.co.jp/vegan.runners/EkidenCarnival20091107#

2009年11月9日月曜日

What's New

ニュース

(2009/11/07) ビーガンランナーズ3チームで駅伝を走りました。
(2009/07/16) JVRCがveganrunners.orgに登録されました。

(2009/11/07) 3 teams of JVRC ran an Ekiden race in Tachikawa.
(2009/07/16) JVRC listed on veganrunners.org!

RACE REPORTS

Race reports by memers. メンバーのみなさんからの大会出走報告。

Race Reports by Konno (2010/o5)
Tokyo Marathon by Allyn (2010/02/28)
Ageo City Marathon (Half) by Konno (2009/11/15)
Maui Marathon by Midori (2009/09/20)
Tsumagoi Cabbage Marathon by Konno (2009/06/28)

SIGN UP FOR OUR E-MAIL LIST

メーリングリストに登録しよう!

Vegan Runners Japan ではヤフーのメーリングリストで練習会のお知らせなどを登録者の方にお送りしています。また、登録者同士で情報交換をする場にもなっています。メールの量は多くはありません。登録を希望する場合はメールでお知らせ下さい。vegan.runners (a) gmail.com

We use Yahoo Japan's group e-mail list to send the listed members our group run info., etc. Also, members can communicate each other through the list about anything related to running. If you want to sign up for this e-mail list, please let us know by e-mail. vegan.runners (a) gmail.com

WHO WE ARE

2007年から活動しているビーガンやベジタリアンのためのランニングクラブ。ベジタリアンでなくてもランニング初心者でも、興味のある方の参加は大歓迎です。集合場所など詳細はまずはメールでお問合せください(vegan.runners (a) gmail.com)。東京圏以外のベジ/ビーガン・ランナーの方もご一報ください。ぜひ連携して一緒に大会に出たりしていきましょう。

Meet fellow vegan and vegetarian runners in Japan. All levels of runners are welcome from fun-runners to serious ultra-marathoners, Ekiden enthusiasts, and triathletes! Combining your vegan diet and running, you can be more energetic! Even if you are a non-vegan/vegetarian runner, please feel free to join us and try out the vegan-style running. Contact us!(vegan.runners (a) gmail.com)

HOW TO JOIN OUR RUN

練習会への参加の仕方:

参加したい練習会があったら、その投稿記事へのコメントまたはe-mailで前日までに参加することを意思表示してください。初めての方はe-mailでお知らせください。おって集合のことや連絡先など詳細をお伝えします。参加費や会費などは一切なし、自分の身体とシューズだけ持ってきてくださいね。vegan.runners (a) gmail.com

When you want to join our run, please let us know by commenting for the specific entry on this site or sending us an e-mail by the day before the run. If it's your first time with us, please contact us by e-mail (vegan.runners (a) gmail.com) so we could give you more information like the organizer's contact information, where to leave your bag, etc. There is no fees. Running with us is of course free. Just bring your shoes!!

11/27 (Fri) Friday Night Palace Run

Organizer: Junko

集合 7pm 皇居桜田門(交番の近く) 走れる状態で来て下さい。
夜の皇居をジョグします。参加希望の方は当日のお昼12時までにこのブログにコメントかメールにてお知らせ下さい。大雨の場合は中止です。

荷物は駅ロッカー (300円、日比谷駅など)に預けるかアートスポーツ日比谷店(500円でロッカー・ シャワーが使えます)を利用してください。(駅ロッカーを使う場合は桜田門や竹橋 はロッカーがないので気をつけて。日比谷が一番便利です。)

We start from Sakuradamon (near police box) at 7pm
This event will be canceled in case of heavy rain.
Pls RSVP by commenting on this blog or email, by the noon time of 11/27. Please come to the meeting place ready to run. If you have a bag or need to change, using a station locker (300yen) or ArtSports Hibiya's shower room (500yen) is recommended. (There are no coin lockers in Sakuradamon and Takebashi stations, so Hibiya station is recommended.)

11/15 (Sun) Yoyogi Park Morning Run

Organizer: Junko

集合 9am、代々木公園NHKホール近くのコインロッカーの前で集合
1時間~1時間半ぐらい公園内をジョグします。

大雨の場合は中止。参加希望の人は前日の18時までに参加の旨お知らせ下さい。

Time: 9am
we meet in front of the coin locker near the NHK Hall and run for 1 - 1.5H in the park.
In case of heavy rain, this event will be canceled. Pls RSVP by commenting on this blog or email, by 6:00pm of the previous day.