2011年5月26日木曜日

5/28 (Sat) Palace Run

Organizer: Junko

!This run is canceled due to rain. 雨がたくさん降るそうなのでこのランはキャンセルします。!

集合:4pm @ 桜田門の交番の近く。またはアートスポーツ日比谷店でロッカールームを使うので桜田門に行く前にそこで合流してもいいです。私は2時間以上走ってるので、4-6時の間に来て途中合流してもかまいません(逆走してみつけてください)。

最近まで怪我でほとんど走れてなかったので、私自身はゆっくり走ります。時々歩いたりするかもしれませんが、4周(20K)ぐらいするつもりです。私にかまわずどうぞご自分のペースで好きなだけ走ってくださいね。ランの後は、私自身はアートスポーツでシャワーを使って、チャヤマクロビで食事をします。ランだけの参加、食事だけの参加でも歓迎です。

雨の場合はキャンセルする可能性があります。(土曜日は雨の確立70%です。)参加を検討している場合は、金曜日の夜中に連絡ください。その際、携帯の情報(番号かメール)を教えてください。天候などでキャンセルにする場合などにご連絡します。

Meet me at Sakuradamon at 4pm (near the police box), or before Sakuradamon,you can catch me at ArtSports Hibiya where I use a locker room. Let me know where you want to meet me. I will be running more than 2 hours, so you can also come some time between 4 and 6 and join me, finding me by running clock-wise.

I'm just coming back to running from the long-time injury, so I will run very slowly and probably walk sometimes. But I will do at least 4 loops (20K). Feel free to run at your own pace and as much as you want. After the run, I will take a shower at ArtSports and go to Chaya Macrobi for dinner. Hope you can join me for the both running and dinner, but welcome by no means if only either one! :)

In case of rain, I may cancel this run. Now there is 70% chance of rain for Saturday. If you are planning to come, please let me know by Friday evening. I need your cell phone info (number or e-mail) in case I need to cancel last minute due to weather.

Happy Vegan Running!

1 件のコメント:

  1. 雨心配だけど、参加しますよ。
    I'll run, hoping the weather will be okay.

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